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Sono una Sport Therapist qualificata con Master universitario in Applied Sport and Exercise Medicine e Laurea in Exercise and Sport Science. Grazie alla conoscenza e all'esperienza maturate negli ultimi 15 anni offro un servizio di alta qualità a coloro che vogliono raggiungere i propri obiettivi.

Aiuto le persone a mantenersi in forma e in salute, trovando il giusto equilibrio tra esercizio, lavoro, vita sociale e impegni quotidiani.

Il servizio di Coaching Online è particolarmente indicato per quelle persone che hanno una vita frenetica, vogliono mantenersi in forma, ma faticano a trovare il tempo per andare in palestra.

 

Se vuoi saperne di più sul mio servizio di Coaching Online, dai un'occhiata alle domande più frequenti che ricevo di seguito:

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Come funziona il servizio di Coaching Online?

Il Coaching Online è il servizio di Personal Training online che offro alle persone che vogliono allenarsi in LIVE da casa.

Come per il servizio di Personal Training, è prevista una prima consulenza online. Una volta stabiliti i bisogni e gli obiettivi del cliente, durante la prima sessione verrà eseguita una valutazione fisica e della mobilità.

Se vivi a Nottingham, la valutazione fisica potrà essere effettuata di persona.

Anche se ci vedremo solo per le sessioni online non sarai solo. Sono sempre disponibile via WhatsApp in orario di lavoro per rispondere alle tue domande e sostenerti nel tuo percorso.

 

Per chi è il coaching online?

Come per il servizio di Personal Training, le persone mi contattano per fare esercizio online per diversi motivi. Le principali differenze che ho riscontrato tra i clienti che richiedono sessioni one-to-one e coloro che scelgono il servizio online sono la mancanza di tempo e la sensazione di disagio che alcuni provano quando mettono piede in palestra. Il servizio di Coaching Online permette di allenarsi comodamente da casa usufruendo del supporto di un professionista e con la stessa qualità di servizio di chi sceglie il Personal Training in palestra.