Servizi
Offro una vasta gamma di servizi per aiutarti a stare in forma e vivere uno stile di vita sano
Sport Therapy e Riabilitazione
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Dolore e fastidio non ti danno tregua?
Contattami per prenotare un appuntamento di Sport Therapy.
Che tu sia un atleta o soffra di dolori articolari o muscolari, ti aiuterò a tornare alla vita di tutti i giorni grazie a terapia manuale, piano di riabilitazione personalizzato e alla mia attenzione per i bisogni dei clienti.
Massaggio
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La massoterapia è essenziale per aiutare il recupero e aumentare le prestazioni per coloro che si impegnano in un intenso esercizio fisico.
Offro diverse modalità di massaggio che possono soddisfare le esigenze di tutti:
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Massaggio Sportivo: Può alleviare il dolore causato da contrattura o debolezza muscolare, disfunzione articolare, inefficienza neuromuscolare, lesioni e infortuni.
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Massaggio Svedese: Aiuta a stimolare la circolazione, rilassare i muscoli, ripristinare la mobilità e alleviare il dolore. Rilassante e ristorativo.
Personal Training
Raggiungere i propri obiettivi può essere difficile e intraprendere un nuovo percorso senza sapere esattamente cosa fare, potrebbe causare più svantaggi che benefici.
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Con il mio servizio di Personal Training avrai a disposizione una guida che realizzerà un piano di allenamento personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in sicurezza e senza grattacapi.
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Imparerai non solo a svolgere gli esercizi, ma ad allenarti in maniera sicura ed efficiente per ottenere il massimo dal tuo corpo.
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WHAT PEOPLE SAY
I had plenty of massages before, but nobody has ever assessed my posture before a massage, and that was a very welcome addition to a really relaxing and effective session. I found Valentina professional, trustworthy and capable; at the end of the treatment I was so relaxed that I was ready for a nap, and the fact that Valentina came to my place meant that I could actually have a lie-down and feel even more refreshed afterwards! Highly recommended.
— Elena M, Software QA and Test Engineer